筋膜槍大的圓頭可以用在臀部、大腿、肩背部等位置，而小的圓頭可以用在小腿、手臂等大面積肌肉部位，在使用時，要順著身體表面的肌肉紋理和筋膜的走向來進行按摩，并且不能只對著身體肌肉發(fā)生酸痛的部分按摩。此外筋膜槍在使用前，要盡量讓身體放松，在按摩的時候要避免身體頭脊椎、脊柱等有大量血管、神經(jīng)分布的位置，并且各個部位的按摩時間盡量保持在3到5分鐘，如果按摩時間過長可能會增加身體的疲勞感。

FCC通過控制無線電廣播、電視、電信、和電纜來協(xié)調(diào)國內(nèi)和國際的通信。涉及美國50多個州、哥倫比亞以及美國所屬地區(qū)為確保與生命財產(chǎn)有關的無線電和電線通信產(chǎn)品的安全性，F(xiàn)CC的工程技術部負責委員會的技術支持，同時負責設備認可方面的事務。許多無線電應用產(chǎn)品、通訊產(chǎn)品和數(shù)字產(chǎn)品要進入美國市場，都要求FCC的認可。

美國聯(lián)邦通信委員會FCC在2017年11月2日，將DoC和Verification合并為SDoC(Supplier’s  Declaration of Conformity)，SDoC認證將取代FCC  Verification和DoC認證程序，所有適用于FCC  Verification和DoC認證程序的設備均可采取SDoC認證程序。

FCC針對電子產(chǎn)品的類型分為兩種不同的認證方式，分別為：FCC SDoC和 FCC ID(Certification)  ，前者適用于普通不帶無線功能產(chǎn)品，后者適用帶無線功能的產(chǎn)品。

筋膜槍FCC認證提供資料：

1、申請表

2、樣品

3、產(chǎn)品中英文說明書

4、材料清單

5、電路原理圖

注申請FCC ID認證的廠商，需要在FCC注冊FCC-FRN建立申請公司檔案，在TCB審核完成后簽發(fā)的證書會有FCC  ID號碼，通常FCC ID是由”廠家代碼 (Grantee code)”+ ”產(chǎn)品代碼(Product code)”組成。